MyProtein Creatine Monohydrate 500 g

Podrobný popis

MyProtein Creatin Monohydrát

Kreatín monohydrát je základným doplnkom na budovanie sily a svalovej hmoty. Zvyšuje hladinu ATP a následný rast svalov, udržuje hladinu energie počas tréningu a preukázateľne zvyšuje silu.

Pro koho je kreatin monohydrát vhodný?

Kreatín monohydrát je vhodný pre športovcov, ktorí podstupujú intenzívne alebo dlhodobé cvičenie a chcú zvýšiť svoj výkon. Kreatín sa nachádza v bežných potravinách, ako je mäso alebo ryby. Tieto potraviny však obsahujú maximálne 3-7 g kreatínu/kg. Konzumácia týchto potravín vo veľkých množstvách (kilogramoch) môže zvýšiť príjem bielkovín a tukov na zdravie ohrozujúce hodnoty. Konzumácia kreatín monohydrátu vo forme tabliet, prášku alebo kapsúl sa tak ukazuje ako praktickejšie a účinnejšie riešenie.

Nutričné informácie

Zloženie:

Kreatín monohydrát (100%).

Dávkovanie:

Zmiešajte jednu a pol čajovej lyžičky s vodou, džúsom alebo iným nápojom (odporúčame použiť sladký nápoj pre lepšiu absorpciu). V tréningové dni užívajte 30 minút pred a ihneď po cvičení s proteínom. V dňoch voľna užívajte ráno s raňajkami a kedykoľvek počas dňa. Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov nepite nápoje s obsahom kofeínu!

Upozornenie:

Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Tento výrobok je určený ako doplnok stravy a nemal by sa používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Uchovávajte v chlade a suchu a skladujte mimo dosahu detí.

Upozornenie pre alergikov

Vyrobené v zariadení, ktoré spracováva mlieko, sójové a vaječné bielkoviny, lepok a arašidy!