L-Arginín
Arginín je semiesenciálna aminokyselina, ktorá je esenciálna len v čase rastu. Telo si ju dokáže vytvoriť iba veľmi malé množstvo, preto je veľmi prínosné ho dopĺňať pomocou suplementov. Arginín zvyšuje hladinu oxidu dusného, umožňuje väčší prísun živín do svalov, zlepšuje imunitný systém a regeneráciu organizmu, odbúrava prebytok „zlého cholesterolu“, pomáha s problémami s erekciou.
Najpredávanejšie
Arginin patří mezi semi-esenciální aminokyseliny. V lidském těle napomáhá k tvorbě oxidu dusnatého, který podporuje prokrvení tkání.
Arginin je aminokyselina produkovaná hypofýzou a je také esenciálním nutrientem, nicméně během intenzivní fyzické aktivity nemusí být Váš organismus schopen produkovat...
L-arginin podporuje syntézu bílkovin, vytváření oxidu dusnatého (no) v organismu. Podmíněně esenciální aminokyselina L-arginin je prekurzorem oxidu dusnatého, která je přirozeně...
Aminokyselina L-Arginine hraje důležitou roli v mnoha biologických procesech. L-Arginin je jednou z nejdůležitějších složek bílkovin, které podporují tvorbu a udržování svalů.
BioTech AAKG 1000 pomáhá udržet pružnost cév. Arginin hraje roli v několika procesech v našem organismu. Odstraňuje čpavek, který je vedlejším produktem syntézy...
Na co je dobrý arginin?
L-Arginin je aminokyselina s několika zásadními zdravotními přínosy. L-Arginin pomáhá podporovat krevní oběh, díky čemuž se krev bohatá na kyslík dostává do všech částí těla efektivněji a rychleji. To má zase pozitivní vliv na regeneraci a spermatogenezi a také napomáhá udržení erekce.
Navíc pomáhá regulovat množství krevního cukru přítomného v krevním řečišti a může přispět ke zvýšení zásobování kyslíkem nejen mozku, ale i srdečního svalu. Díky všem těmto účinkům je L-arginin skvělou volbou pro každého, kdo chce zlepšit své celkové zdraví a vitalitu.
Jak užívat arginin?
Tento doplněk stravy byl široce zkoumán pro svou schopnost zvyšovat sportovní výkon. Studie ukázaly, že nejčastěji zkoumanou dávkou L-Argininu je 6 gramů. Není však nutné užívat toto množství L-Argininu najednou; pro zlepšení sportovního výkonu lze podávat dávky 3 - 6 gramů jednu hodinu před tréninkem. Pro ty, kteří hledají celkové zvýšení hladiny oxidu dusnatého, může být užitečný i protokol sestávající ze tří dávek po 5 - 6 gramech denně.
Suplementace L-Argininem se může ukázat jako neocenitelná, pokud jde o zvýšení sportovního nebo cvičebního výkonu, proto je důležité najít správný dávkovací režim, který nejlépe vyhovuje požadovaným účinkům.
