Kurkuma (Turmeric)
Kurkuma je rastlina pochádzajúca z Ázie, ktorú radíme medzi rastliny zázvorovité. Rovnako ako pri zázvore, z kurkumy využívame jej podzemok. Jej zdraviu prospešné účinky sú známe už vyše 2 tisíc rokov a vychádzajú z prastarých textov ayurvédy. Turmeric (kurkuma) je veľmi silným antioxidantom, ktorý nás zbavuje nebezpečných voľných radikálov a zabraňuje patologickým zmenám v tkanivách. Napomáha tráveniu, stimuluje funkciu žlčníka a pečene. Má dezinfekčné, antibiotické a protizápalové účinky.
Turmeric/Kurkuma má vplyv na:
- Normálna činnosť kardiovaskulárneho systému - krvný obeh
- Činnosť pečene
- Normálny stav kĺbov a kostí
- Činnosť nervovej sústavy
- Funkcia dýchacieho systému
- Stav pokožky
- Imunitný systém - antioxidant
