CNP Creatine Monohydrate, 250 g

Podrobný popis

CNP Creatine Monohydrate

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní spatřovanou úlohou v těle je zásobování svalových a nervových buněk energií. Nejvyšší koncentrace dosahuje pak přímo ve svalových tkání.

Většina výzkumů dokázala, jak Kreatin úspěšně zvyšuje sílu a tělesnou hmotnost. Je možné říci, že kreatin monohydrát je nejpopulárnějším a nejúčinnějším doplňkem výživy mezi sportovci. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých po sobě následujících dávek velmi intenzivního cvičení. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu.

Zdrojem energie pro smršťování svalů je ATP (adenosintrifosfát). ATP poskytuje energii tak, že se jedna molekula fosfátu oddělí, a tak se vytvoří jiná sloučenina - ADP (adenosindifosfát). Bohužel, ve svalových tkáních se uskladňuje jen malé množství ATP. Kreatin odevzdá svoji fosfátovou molekulu ADP, tak se vytvoří znova ATP, které mohou svaly spotřebovat při kontrakci. Čím více kreatinu dodáváte svalům, tím více ATP mohou produkovat. Tak jsou svaly připravené pro maximální výkon. Kreatin pomáhá i v regeneraci vysílených svalových tkání.

Hlavní výhody

• zvýšení fyzické výkonnosti
• zásobení svalových a nervových buněk energií

Dávkování

Rozmíchejte jednu odměrku 5 g (kávová lžička) ve 200-250 ml vody, užívejte 1-4x denně v závislosti na fyzickém výkonu.

Složení

100% čistý kreatin monohydrát (HPLC testovaný)

Upozornění

Doplněk stravy. Vhodné zejména pro sportovce. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí! Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a při teplotě do 25 °C. Nevystavujte přímému slunečnímu záření. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za vady vzniklé nevhodným skladováním a použitím.