L-Leucin
Leucín je najdôležitejšou aminokyselinou, pretože priamo stimuluje bielkovinovú syntézu kostrových svalov. Leucín urýchli regeneráciu a zabráni úbytku svalového tkaniva (antikatabolický stav). Počas intenzívneho fyzického namáhania organizmu sa môžu prejaviť energizujúce účinky leucínu.