Kreatíny sú špeciálne výživové doplnky stravy, ktoré pomáhajú zásobovať svaly energiou, a tým zvýšiť ich výkon, silu, výbušnosť, objem a nárast. Ide o aminokyselinu, ktorá sa prirodzene vyskytuje v tele, kde sa podieľa na tvorbe ATP, čo je najúčinnejšia forma energie. Zvyšuje fyzický výkon pri krátkom, silovom a vysoko intenzívnom cvičení. Tento výživový doplnok je určený pre všetkých silových športovcov, kulturistov a bodybuilderov, ktorých cieľom je účinné zväčšenie objemu svalovej hmoty.